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何かになろうとするのはもう終わりにしよう！

ほんとうの自分の存在に気づいてるでしょうか？もう出会えたでしょうか？
ほんとうの自分＝大いなる存在、魂、真我など、表現の仕方はいろいろありますが少なくとも思考や心、感情がほんとうの自分ではありません。

しかし私たちは日常、頭で考えたり、心で感じる自分、誰かに貼り付けられたレッテルを自分だと思い、振り回されています。
（起きてしまったことをいつまでも受け入れらず過去のなかで生きている）
（あるいはまだ起きてもないことに不安を感じ未来のなかで生きている）
（誰かに言われたひとことが引っかかる）
つまり今を生きてれてない。そういう時間を長く過ごしています。

なぜそうなるのか？
それはエゴが在るからです。

この本は、そのエゴの正体を徹底的に暴露します。
これを読めば、いかに私たちがふだんエゴに振り回され、またそれが自分だと勘違いしてるかがわかります。

著者はこう言っている、
『自分のなかにあるエゴの存在に気づいたとき、ほんとうの自分の存在を知る』と。

わかりやすく言うと、どんな状況でもそれを俯瞰してみている自分こそ「ほんとうの自分」です。

その存在に気づくだけで『自分らしさ』が自然に開放されます。開花の始まりです。

もう何かになろうとか、立派になろうととか、自分を何かと同一化しなくていいのです。


『エゴを無くそうとするのもまたエゴである。エゴは存在を知るだけで衰えていく』
自分のなかにあるエゴに気づくだけで、エゴが消えてゆく。

簡単でしょ？
本は分厚いですが、3分の1くらい読めば、もうこの本が要らなくなるくらいエゴから解放されてます。

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目次
第１章　私たちはいますぐ進化しなければならない
第２章　エゴという間違った自己のメカニズム
第３章　エゴを乗り越えるために理解すべきこと
第４章　エゴはさまざまな顔でいつのまにか私たちのそばにいる
第５章　ペインボディ―私たちがひきずる過去の古い痛み
第６章　「いまに在る」という意識が私たちを解放する
第７章　ほんとうの自分を見つける
第８章　内なる空間の発見
第９章　人生の目的は「何をするか」ではなく「何者であるか」
第10章　新しい地