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【BOOK DATA】

何がどこにあるかわからない，いつもモノ探しから始まる…そんな毎日をなんとかしたいあなたへ贈るかたづけ力アップのための一冊．すべて出す→分ける→選ぶ→収める，の四段階からまずは始めよう！　練習を積み重ねたある日，かたづけ力だけでなく，よりよく生きる知恵と力を身につけている自分にも気がつくはずです．

■内容紹介
　杉田メソッドを，私もさっそくやってみました．
　まずは文房具が入っている引き出し一つから取りかかりました．折をみて整理整頓はしていたので，中に何が入っているかはわかっているつもりでした．また必要なモノしか入っていないとも思っていました．
　ところが全部出してみると・・・・・・．「アレレ，なぜこんなものが・・・？」と首をかしげたくなるモノ，存在すら忘れていたモノが出てくる，出てくる．小さな引き出しには，驚くほどたくさんのモノが入っていました．正直，びっくりしました．
　続けて種類別に分け，さらに選ぶ作業にとりかかります．用途や機能は同じだけど，デザインの違いが面白そうでつい買ったり，もらったりしたモノがあれもこれもとたくさんありました
　．ようやく二つの作業を終えたときには，当初の予定時間をだいぶ超えたこともあり，疲労困憊状態になっていました．でも気持ちはスッキリと軽くなっていました．それは自分の持ちモノを認識できたこと，また自分にとって必要なモノがハッキリしたからではないかと思っています．また，しまい方やしまい場所を見直したことで，一つ一つのモノがとても使いやすくもなりました．
　「ホントかな・・・？！」と思う方も，かたづけ大好きな方も，まずはチャレンジしてみてください．練習のあと，かたづけ力以上のチカラがついている自分にびっくりするはずです．